Nieuws

Self Defense Academy® lid worden?

Nu kennis maken met KRAV MAGA: Kom langs om te kijken en probeer gratis de introductieweek.
• Inschrijven Krav Maga in Meppel & Emmen.
• Kennismaking foto's KRAV MAGA 04/02/2012.
• Ground P-Level Workout op ZAT 18/02/2012.
• Verdediging voor Vrouwen op ZAT 31/03/2012.
• Alle KRAV MAGA foto albums bekijken.

Agenda

Eerstvolgende activiteit:

Informatie

De Self Defense Academy® is aangesloten bij: International Krav Maga Federation

Belangrijke informatie:

De Self Defense Academy® geeft alleen les in het Krav Maga systeem dat is ontwikkeld door Imi Sde-Or (Lichtenfeld), welke voortdurend ontwikkeld en bijgewerkt wordt door het Global Instructor Team (GIT) van de International Krav Maga Federation (IKMF).

Wees bewust van andere stijlen die gebruik maken van de Hebreeuwse term Krav Maga, samen met moderne terminologie voor promotionele redenen. Dit zijn totaal verschillende stijlen en zijn niet gebaseerd op de principes waarop het Krav Maga is ontwikkeld. Wij adviseren iedereen die wil beginnen met het trainen van Krav Maga goed te onderzoeken wat wordt onderwezen alvorens een verbintenis aan te gaan.

De IKMF is als enige erkend door het Israelische minsterie van Defensie.

Wat zijn de kosten? De lessen krav maga bedragen € 43,- per maand, voor 8 lessen (2x per week). Betaling lidmaatschap dient maandelijks via automatische incasso te geschieden. Kosten voor 4 lessen per maand bedragen € 32,- (1 x per week).

Het lesgeld wordt in de eerste week van elke maand afgeschreven t.n.v. Self Defense Academy onder vermelding 'Lesgeld Krav Maga'. Seminars en aparte lessen kunnen wel cash per deel betaald worden.

Lidmaatschap van de bond IKMF is bij aanvang van examens verplicht en kost 25,- euro per jaar.

Voor meer informatie over kosten, waaronder bondslidmaatschap en examenkosten e.d. zie het reglement.

Lidmaatschap Self Defense Academy® 2012 (*tarieven per maand)
2 x per week trainen*	€ 43,00
1 x per week trainen*	€ 32,00
Inschrijving Self Defense Academy (incl. lidmaatschapspas)	€ 15,00
Enkele les
Introductieles	geen kosten
Enkele les	€ 10,00
Kleding
Krav Maga Shirt IKMF (wit)	€ 15,00
Krav Maga Shirt SDA (zwart)	€ 20,00
Krav Maga broek	€ 22,00
Heren / Dames toque	€ 23,00
P-G-Level patch	€ 5,00
Lidmaatschap IKMF Nederland 2011
Inschrijving IKMF + 1e jaar lidmaatschap	€ 30,00
Betaling per volgend kalenderjaar (eenmalig incasso)	€ 25,00

Duur en inhoud van de training? Een reguliere les duurt 75 minuten. De duur van een level is ongeveer 3 tot 6 maanden, afhankelijk van de vorderingen van de groep en het plannen van de examen data door de IKMF-NL. Na het slagen van een leveltest kan men verder trainen voor het volgende niveau. Indien men zakt is er de mogelijkheid voor herexamen. Men dient 70% van de lessen te hebben gevolgd teneinde een test te kunnen doen. Deelname aan de leveltest is niet verplicht en gaat altijd in overleg met de instructeur.

De les bevat onder andere de volgende onderdelen:
• Warming up;
• Conditie- en coördinatietraining;
• Stretching- en krachtoefeningen;
• Techniek / Tactiek;
• Sparren (slow fighting);
• Grondvechten;
• Scenariotrainingen & Drills.

Benodigdheden voor het beoefenen van krav maga zijn: een toque (kruisbescherming), en voor de beginners gewoon sportkleding en binnenschoenen (zonder zwarte zool die afgeeft). Na ongeveer een maand moet er worden overgegaan tot aanschaf van specifieke kleding. Alle benodigde artikelen kunnen via de S.D.A. besteld worden. Voor verdere informatie zie het reglement.

Wie kunnen krav maga trainen? Iedereen die ouder is dan 18 jaar en geen antecedenten heeft bij justitie (strafblad) kan krav maga trainen. Er kan om een bewijs van goed gedrag (VOG) gevraagd worden. In geval van lichamelijke beperkingen altijd even van te voren overleggen met de instructeur en je eigen arts.

Lees voor je aanmelding eerst goed de reglementen en informatie op deze site.

Ga verder naar aanmelden.